Pro mnoho cyklistických nadšenců je přechod z plochých pedálů na pedály bez klipsu často důležitým krokem ke zlepšení jejich cyklistických dovedností. Zde je vše, co o něm potřebujete vědět, včetně výhod a rad použití bezklipsových pedálů.
Pojem pedály bez klipu je také snadno pochopitelný, zamykání bot a pedálů dohromady. Clipless systém je systém, který umožňuje upevnění pedálů a bot k sobě. Může být použit v různých oblastech cyklistiky, jako je silnice, hora a šotolina, ale cyklistické boty a pedály bez klipu jsou navrženy podle specifických požadavků každého stylu jízdy.
Kdy lidé začali používat pedály bez klipu?
V roce 1984 aplikoval Look na jízdní kola technologii lyžařského vázání a v cyklistice se začaly objevovat pedály bez klipu.
V roce 1985 vyhrál Bernard Hinault Tour de France na produktu Look-designed a od té doby už to nešlo zastavit.
Nyní je používání bezklipsových pedálů v silniční cyklistice téměř standardem a používá je také mnoho cyklistů na horských kolech. O bezklipsovém systému lze říci, že je jednou z největších cyklistických novinek všech dob.
Jsou pedály bez klipu lepší pro cyklistiku?
Někteří říkají, že jízda v kopačkách může zlepšit efektivitu šlapání, protože vás povzbudí k šlapání a tahu po celou dobu šlapání, nejen při sešlápnutí. Jiní tvrdí, že některé studie prokázaly, že nikdo ve skutečnosti nemůže šlapat efektivněji s kleštěmi a že zvýšená efektivita jízdy v kleštích může být jen iluzí.
Jak již bylo řečeno, používání zarážek může účinně zabránit prokluzování pedálů, což je důležité, pokud šlapete s vyšší kadencí, sprintujete, jezdíte na mokrém povrchu nebo jezdíte v terénu. Jízda s kličkami je také pohodlnější, zejména na dlouhých vyjížďkách, protože nohy máte zafixované ve správné poloze, aniž byste museli neustále upravovat jejich polohu.
Jaký typ kopaček potřebuji?
Obecně řečeno, existují dvouděrové nebo tříděrové zarážky, a které si vyberete, pravděpodobně závisí na typu ježdění.
Zámková deska s dvojitým otvorem
Jak název napovídá, dvouděrové kopačky mají dva body uchycení k podrážce boty. Jsou vyrobeny z kovu a primárně se používají na oboustranné pedály horských kol. Dvouděrové nánožníky bývají menší a pro ně určená cyklistická obuv může mít na hraně podrážku s dezénem. Zarážku lze zapustit do podrážky boty. Díky tomu se ve dvouděrových kopačkách snadněji chodí než v botách se třemi dírkami, takže se často používají v botách na horská kola, šotolinových botách a botách pro dojíždění, které lze všechny použít pro normální chůzi mimo cyklistiku.
Dvouotvorové zarážky se často používají s oboustrannými pedály. Ve srovnání s jinými designy zarážek se tento typ pedálu snadněji zacvakne a vyjme a nemusíte se starat o to, zda pedál směřuje správně nahoru.
Zámková deska se třemi otvory
Podrážky silniční cyklistické obuvi jsou obvykle navrženy se třemi otvory pro šrouby pro umístění tříděrových kopaček. Tyto zarážky jsou mnohem větší než dvouděrové zarážky a jsou obvykle vyrobeny z kompozitních materiálů. Větší zarážky poskytují větší kontaktní plochu mezi botou a pedálem, zvyšují stabilitu a účinnost přenosu síly.
Většina bot určených pro tříděrové kopačky má hladkou podrážku, což ztěžuje chůzi v nich. Zarážky spárované s tříděrovými zarážkami jsou jednostranné, což pro nováčky nemusí být snadné zamykat, ale po určité době obeznámení se s nimi bude snadno pracovat.
Samozřejmě,silniční kolalze použít i oboustranné kopačky na horská kola, které lze upravit podle stavu vozovky a osobních preferencí.
Jak nainstalovat zarážky na cyklistické boty
Prvním krokem je instalace a musíte věnovat pozornost umístění zarážek zepředu dozadu, umístění zleva doprava nebo úhlu špiček dovnitř. Nejjednodušší metodou je umístit kopačky přímo pod chodidlo v linii s botou. Potom, po několika jízdách, pokud se cítíte nepohodlně nebo nezvyklí, použijte šestihran pro nastavení polohy zarážek. Dobrý obchod s jízdními koly vám může pomoci správně upevnit zarážky na boty a pak možná budete muset upravit výšku sedadla tak, aby odpovídala pedálům.
Jak používat pedály bez klipu
Přestože se konstrukce bezklipsových pedálů liší, princip je téměř stejný. Zasuňte přední část zarážky pod přezku na sponě a silně zatlačte patou. Měli byste slyšet čistý zvuk a cítit záběr, když do něj vkročíte. Chcete-li jej uvolnit, stačí vykroutit patu na stranu. Chce to trochu cviku, ale jde to snadno.
Nejlepší způsob, jak cvičit, je opřít se o zeď a opakovaně zasouvat a vysouvat klip, dokud to nezvládnete. Pak si vyberte klidnou silnici s několika málo lidmi, abyste skutečně jeli, jezdili ve městě, na křižovatkách a úzkých uličkách. Pro zajištění bezpečnosti je nejlepší povolit před dosažením křižovatky a semaforu. Samozřejmě pád při nulové rychlosti je nezbytný proces. neboj se. Každý to zažije.
9 tipů pro používání cyklistické obuvi
1. Nejprve vyzkoušejte oboustranné klinčovací pedály
Pokud vás zpočátku používání clinch pedálů znervózňuje a často je používáte pro dojíždění, doporučuje se přicvaknout modifikační desku plochého pedálu na jedné straně pedálu clinch, abyste mohli občas jezdit v běžných botách a bylo také pohodlné použijte clinch pedál na druhé straně.
2. Snižte napětí pružiny
Při prvním použití clinch pedálů povolte napnutí pružiny clinch pedálu co nejvíce, aby bylo snazší jej zablokovat a vyjmout. Není příliš pozdě jej utáhnout později, až budete obeznámeni se zamykáním a odemykáním.
3. Uchopte plot a nacvičte si odemykání
Nepokoušejte se odemknout obě nohy současně. Pokud nejste obeznámeni se zamykáním a odemykáním, pokuste se rychle a čistě otočit patou směrem ven a odemknout tak, že se chytíte plotu, přidržíte se za zeď nebo na chodbě.
4. Naučte se předvídat
Dobrý zvyk předvídat, kdy se má odemknout a předem se připravit, může účinně zabránit pádům při nulové rychlosti.
5. Cestovní boty nebo boty na horská kola jsou skvělé pro dojíždění bez přestávky
Cestovní boty nebo boty na horské kolo se zvýšenou podrážkou jsou skvělou volbou pro dojíždění, protože umožňují chůzi bez obav ze ztráty šlapání a nestabilního ovládání při jízdě. To je zvláště výhodné, pokud vaše dojíždění vyžaduje neustálé připojování a vytahování na semaforech. V těchto botách se také snadněji chodí než v silničních botách, takže se skvěle hodí do práce.
6. Nechoďte příliš daleko v silniční obuvi
Horské nebo šotolinové boty mají uprostřed podrážky drážku pro uchycení klínku, která se přímo nedotýká země, zabraňuje opotřebení a uklouznutí, ale silniční boty takový design nemají, proto se snažte vyhnout chůzi se silniční obuví.
7. Věnujte pozornost opotřebení zarážky
Dávejte pozor na opotřebení zarážky, zvláště pokud používáte plastovou tříotvorovou silniční zarážku. Po opotřebování bude zarážka při šlapání cítit uvolnění, což nejen výrazně sníží jízdní účinek, ale je také nebezpečné. Většina kopaček má známky opotřebení, samozřejmě lze dokoupit i ochranné kryty pro usnadnění chůze.
8. Udržujte jej v čistotě
Nedostatek údržby může způsobit, že nebudete moci plynule zablokovat nebo odemknout pedály, což představuje nebezpečí, proto zarážky čistěte včas.
9. Zkontrolujte podrážky
Pokud máte potíže se zašlápnutím, zkontrolujte, zda na podrážkách není nějaký design nebo bláto a písek, které ovlivňují nastupování.
Kdy musím vyměnit kopačky?
Zarážky jsou spotřební materiál a kvůli opotřebení bude nevyhnutelně nutné je vyměnit. Mnoho faktorů může způsobit opotřebení kopaček, jako je normální jízda, chůze v kopačkách a drsné jízdní podmínky. Ve skutečnosti je snadné zjistit, kdy je třeba je vyměnit. Pokud je obtížné nastoupit nebo odemknout, nebo je velmi snadné nastoupit nebo odemknout, je třeba je vyměnit.
